성인의 60~90%가 단순포진바이러스 1형(HSV-1)에 감염되어 있다는 수치를 처음 접했을 때, 솔직히 말해 좀 멍했습니다. 입술에 물집이 생길 때마다 면역력 탓만 해왔는데, 사실 이 바이러스는 몸에서 사라지는 게 아니라 신경 속에 평생 잠복하는 구조였습니다. 그 구조를 이해하고 나서야 왜 반복되는지, 언제 대응해야 하는지가 비로소 보였습니다.구순포진이 반복되는 진짜 이유 — 재발 원인구순포진은 단순히 피로가 쌓이면 생기는 것이라고 알려져 있지만, 제 경험상 이건 절반만 맞는 이야기입니다. 피로는 하나의 촉발 요인일 뿐이고, 실제로는 바이러스 자체의 생존 전략이 문제의 핵심입니다.단순포진바이러스 1형(HSV-1)은 처음 감염된 뒤 삼차신경절에 잠복합니다. 삼차신경절이란 얼굴로 뻗어나가는 감각신경이 집결..